Blog

V hlavě každé ženy, která má děti se určitě promítl několikrát scénář, jak zvládne shodit přebytečná kila, která přibrala během těhotenství. Možná jste po porodu a máte obavy, podíváme se společně na zásady, které vám pomohou dostat vaši postavu

Období menstruace, každá žena vnímá a prožívá jinak, avšak ve většině případech se můžeme shodnout na jednom a to na tom, že ručička na váze ukazuje o 1 – 3 kg více, než jsme zvyklé.

Sledujete stovky influencerů, kteří mají perfektní

Už vás také štvou zbytečně vyhozené peníze v lékárně za většinou nefunkční doplňky stravy?

Nechcete nechávat v lékárně spousty peněz za doplňky stravy?

Těžko změnit prostředí, ve kterém žijeme, co ale můžeme změnit je způsob života, kterým v tomto prostředí žijeme.

Bylinky a jejich prospěšnost pro lidský organismus jsou v dnešní době velmi opomíjené. Většina z nás raději jde do lékárny, kde si koupí tabletku, která by měla rádoby pomoct našim potížím, bohužel však pozitivní účinky většinou nespatříme. Stačí se rozhlédnout kolem sebe během procházky přírodou, míjíme nevědomky kvantum zelených

Také automaticky saháte po jakékoliv proteinové tyčince, kterou vidíte v regálech supermarketu nebo zdravé výživy?

Pojďme společně rozluštit, kde je váš kámen úrazu a jednou provždy zapomeňte na

Dovolená je od slova dovolit si. Dovolte si věnovat se více samy sobě. Kdy jindy si dopřát odpočinek, pohyb, dobré jídlo, spánek a vše, co máte rádi, než právě na dovolené.

Máte pocit, že děláte vše pro to abyste zhubly a ručička na váze stále ne a ne jít dolů?